No nie doszło. Jak miałem rehabilitację, to odradzali mi basen, ciekawe dlaczego...
Nie przeciążam tego miejsca, ale z ćwiczeniami u mnie średnio. Chyba na basen trzeba ruszyć

A ja się w zeszłym roku nabawiłem czegoś takiego:
szerokopodstawna, lewostronna przepuklina jądra miażdżystego L4/L5 uciska worek oponowy oraz korzenie nerwowe L5 w lewym zachyłku bocznym.
S ...